100% Zumba

Realmente a Zumba veio para ficar. Quando eu fiz a primeira aula de Zumba foi com essa amiga e parceira Danielle Morgane. Gentchemmm quase morri! kakakakaka… Mas fui entre falta de fôlego e pernas bambas dançando até o final kakakakaka, mas depois peguei o rítimo. E hoje não fico sem!…

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Moda Colors fitness

  Eu já havia falado aqui anteriormente  sobre roupas de ginástica e corrida. O quanto não exagerar no look e o que usar nas academias e para correr também. Mas agora a moda também passou a estar nas academias de ginásticas e nas pistas de corrida. Antigamente bastava uma calça…

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