ginastica

100% Zumba

outubro 29, 2014

Realmente a Zumba veio para ficar. Quando eu fiz a primeira aula de Zumba foi com essa amiga e parceira Danielle Morgane. Gentchemmm quase morri! kakakakaka… Mas fui entre falta de fôlego e pernas bambas dançando até o final kakakakaka, mas ...

Moda Colors fitness

julho 13, 2014

  Eu já havia falado aqui anteriormente  sobre roupas de ginástica e corrida. O quanto não exagerar no look e o que usar nas academias e para correr também. Mas agora a moda também passou a estar nas academias de ginásticas e nas pistas d...